"Ik ben eigenlijk al mijn hele leven aan het diëten, als kind woog ik al rond de 90 kilo, daarbij was ik ook lang en had altijd moeite met leuke kleding kopen. Alle diëten wel geprobeerd, van crash-diëten tot calorieën tellen, Sonja Bakker dieet, alles werkte wel maar altijd maar even, daarna kwam alles er weer aan! Het meest ben ik aangekomen toen..." Lees hier het hele verhaal van Ilse
"Toen ik 27 was, ben ik 10 kilo afgevallen met shakes. Natuurlijk hartstikke slecht en dit ging veel te snel. Je leert namelijk helemaal geen andere levensstijl aan. 3 maanden na onze bruiloft werd ik zwanger. De kilo´s vlogen er weer aan en zijn er tussen de twee zwangerschappen ook niet meer afgegaan + nog wat extra kilo’s. Doe vooral..." Lees hier het hele verhaal van Mariska
"Ik ben vooral niet zo moe meer na het eten. Geen pieken en dalen meer in mijn suikers. Ik heb het nooit gemeten ofzo maar ik voel dat ik niet meer duizelig ben of moe en inkak. En mijn buik is minder opgeblazen. Natuurlijk ook het gewichtsverlies!..." Lees hier het hele verhaal van Denise
"In 2016 kwam manlief met het koolhydraatarm eten, mijn eerste reactie was NEE. Ik ben dol op brood en pasta’s dat kan echt niet. Maar het werkte zo goed voor hem, dat ik ook ben begonnen. Allereerst met gewoon het weglaten van brood, aardappelen, pasta, rijst..." Lees hier het hele verhaal van Wilma
"Ik ben begonnen met koolhydraat arm te eten in de paasvakantie van 2019. Ik was mijn gewicht zo zat ik kon niet meer vooruit maar had ook wel wat kg’s mee te sleuren 145 kg wel te verstaan. Ik had eigenlijk nooit serieus nagedacht over dieten tot die bewuste dag..." Lees hier het hele verhaal van Vicky
"Ik heb in de afgelopen jaren veel lichamelijke klachten gehad die nu veel minder zijn. Dit had niks met overgewicht te maken, maar ik denk dat de verandering in mijn eetpatroon hier wel aan bijgedragen heeft. Ik heb veel minder ontstekingen in mijn gewrichten..." Lees hier het hele verhaal van Mayke
"Ik ben 24 jaar, heb nog geen kinderen en werk 4 dagen in de week in de kinderopvang. Ik ontdekte dat een koolhydraatarm eetpatroon ook goed helpt bij lipoedeem. Naast mijn lipoedeem ben ik ook een emotie-eter. Het lukte mij toch om af te vallen met..." Lees hier het hele verhaal van Vicky
