koolhydraatarm receptenboek

Zet vandaag jouw eerste stap naar een gezond én slanker lijf met het koolhydraatarm dieet

Wat?

Een compleet dieetplan:

  • Lisa kookt koolhydraatarm (190 recepten)
  • Weekplanners/voedingsschema's op maat
  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Antwoorden op al je vragen
  • Bonusmateriaal (3x)

Voor wie?

Voor iedereen die:

  • Wil afvallen zonder hongergevoelens
  • Een koolhydraatarme levensstijl wil proberen of juist verder opbouwen
  • Koolhydraatarm en suikervrij wil eten
  • Gezondere bloedsuikerwaarden wil
  • Koolhydraatarm wil leren koken

Gratis bezorging

In Nederland

100% Niet-goed

Geld-terug garantie

Online support

E-mail, App of Tel.

Wil je weten hoe het koolhydraatarm dieetplan er precies uitziet? Neem dan hier een kijkje.

Wil je de ervaringen, reacties en reviews lezen van anderen die mijn dieetplan hebben aangeschaft? Lees dan meteen hieronder verder.

Ervaringen, reviews en reacties op Lisa's koolhydraatarm dieet

Anne de Groot

Beoordeelde koolhydraatarmdieet.nl met een 9,5

Ik ben lange tijd onzeker geweest over mijn buik en benen waar ik te veel vet had zitten, veel kleren pasten mij niet mooi meer en daar wilde ik verandering in brengen. Ik heb na veel diëten, supplementen (pillen) en pogingen om af te vallen het anders aangepakt. Ik heb eerst een dieet gezocht wat bij me past en waarbij ik nog voldoende 'vrijheid' in heb. En dat is absoluut Lisa's koolhydraatarm dieet. Ik ben in een half jaar 11 kilo kwijtgeraakt en ik ben bijna op mijn streefgewicht van 68 kilo. Ik durf het dieetplan zeker aan te raden.

Vera

Beoordeelde koolhydraatarmdieet.nl met een 9

Wat ben ik blij dat ik het roer heb omgegooid. Ik wilde zo graag afvallen maar het lukte me niet om op gewicht te blijven. Telkens glipte mijn oude gewoonten weer terug in mijn leven en kwam ik weer aan. Ik heb inmiddels gekozen voor een geleidelijke aanpak. Dus eerst 1 dag in de week koolhydraatarm eten, toen twee, daarna 3 enzovoort. Nu eet ik 5 dagen koolhydraatarm en twee dagen eet ik wat ik wil. Dit was een idee van Lisa nadat ik haar enkele vragen had gesteld. Nu ben ik in staat om zelf mijn gewicht te handhaven en ben ik al 3 maanden op hetzelfde gewicht (59 kilo) waar ik met mijn lengte best wel tevreden mee ben!

Jannie H.

Beoordeelde koolhydraatarmdieet.nl met een 9

Ik vond mezelf al jaren niet fit, weinig energie en te 'vol'. Met name rond mijn buik was ik niet tevreden met mezelf. Ik wilde graag afvallen, maar ik had nog nooit echt een stap genomen door een dieetplan aan te schaffen. Snel 1-2 kilo afvallen met een tijdelijk crash dieet lukte wel maar dat was niet blijvend in mijn geval. Nu kan ik zeggen dat de oplossing simpel is: je hele levensstijl veranderen. Lisa's koolhydraatarm dieet met koolhydraatarme recepten is voor mij de basis geweest van mijn persoonlijke succes.

Reviews op Bol.com

Review Lisa kookt koolhydraatarm
Reacties Lisa kookt koolhydraatarm

Enkele reacties op mijn Instagramprofiel @gezonderecepten

Reactie instagram gezonde recepten
Reactie Lisa kookt koolhydraatarm
Reactie koolhydraatarme bagels


Koolhydraatarme broodjes
Koolhydraatarme kipburgers
Koolhydraatarme smoothie reactie

kip stroganoff met bloemkoolrijst
Koolhydraatarm ontbijt
Koolhydraatarm gehaktbrood

Lees hier verder als je nog meer reacties op mijn Instagram pagina @gezonderecepten wilt zien.

Het complete dieetplan

Bekijk hier alle onderdelen van Lisa's dieetplan.

Koolhydraatarm dieetplan