logo mobiel

Lisa's Low Carb Challenge!

De September 2023 challenge gaat binnenkort van start: schrijf je in en doe mee!

Lisa's Low carb challenge

Wat houdt de gratis challenge in:

  • Starten op 11 september 2023
  • Vier weken koolhydraatarm eten o.b.v.
  • 4 weekmenu's met gratis recepten
  • Consumeer tussen de 30 en 50 koolhydraten per dag
  • Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen
  • Resultaten bijhouden én behouden
  • Op 'eigen benen' verder gaan
  • Cadeautje van Lisa :)

Vul je naam en e-mailadres in en schrijf je meteen in!

"Bij de meeste mensen ontstaat overgewicht door jarenlang een eetpatroon te volgen met véél te véél koolhydraten. Pak je de oorzaak aan en ga je structureel minderen met koolhydraten, dan begin je vanzelf met afvallen. Koolhydraatarm eten zorgt er namelijk voor dat de vetverbranding wordt gestimuleerd met als gevolg lichaamsvet kwijtraken en een stabielere bloedsuikerspiegel."
Lisa Tennebroek

low carb recepten