logo mobiel

Yoghurt kersen ijsjes

Dit ga je klaarmaken:

Yoghurt kersen ijsjes

Recept beschrijving

Zomerse yoghurt kersen ijsjes. Een lekker fris tussendoortje op een zomerse dag. 

Benodigde ingrediënten voor 8 ijsjes

Bereiding

  1. Doe alle ingrediënten in een blender en mix 1 minuut door elkaar, zodat alles goed gemengd is.
  2. Verdeel het mengsel over 8 ijsvormpjes en zet minimaal een paar uur in de diepvries tot je ze kunt eten.

Voedingswaarden per ijsje

  • Kcal 103
  • Koolhydraten 1.8 gram
  • Vetten 7.5 gram
  • Eiwitten 7 gram
  • Vezels 0 gram

Tip voor variatie:

Heb je geen kersen Whey in huis? Kies dan een andere smaak Whey of voeg 250 gram aardbeien en zoetstof naar keuze toe.


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Frisse slabootjes met garnalen
Recept: Frisse slabootjes met garnalen

Heerlijke slabootjes met garnalen, leuk om op tafel te zetten voor je gasten, maar ook heerlijk als lunch of tussendoortje. Lees hier verder: Frisse slabootjes met garnalen

Lasagne bolognese
Recept: Lasagne bolognese

Heerlijke zelfgemaakt lasagne met de lasagnebladen van CarbZone! Lees hier verder: Lasagne bolognese

Witlof met ham en kaassaus uit de oven
Recept: Witlof met ham en kaassaus uit de oven

Lekker Hollands, want daar houden jullie toch zo van! Met deze witlof met ham en kaassaus zet je een heerlijke maaltijd op tafel en krijg je ook nog eens wat vitaminen binnen! Serveer dit gerecht bijvoorbeeld met een lekkere salade of gekookte brocco Lees hier verder: Witlof met ham en kaassaus uit de oven

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten