logo mobiel

Proteine chocolade cake

Dit ga je klaarmaken:

Proteine chocolade cake

Recept beschrijving

Een heerlijke smeuïge chocolade cake vol met eiwitten en laag in koolhydraten dus goed te combineren in een keto of koolhydraatarm dieet.

Benodigde ingrediënten voor 1 cake/12 plakjes 

Cake

Topping

  • 40 gram amandelstiften
  • Pure chocolade stukjes (webshop)

Bereiding

  1. Verwarm de heteluchtoven voor op 160 graden.
  2. Voeg alle ingrediënten behalve de (baksoda en citroensap) bij elkaar in een kom en meng dit goed.
  3. Meng de baksoda en het citroensap en voeg toe aan het cake beslag.
  4. Vet een bakvorm in met bakspray of bekleed met bakpapier. Doe het beslag in de bakvorm.
  5. Doe er amandelstiften op en stukjes chocolade. En bak de cake voor 40 à 45 minuten. Laat daarna volledig afkoelen (check even met een satéprikker of de cake gaar is).

Voedingswaarden per plakje

  • Kcal 183
  • Koolhydraten 3.3 gram
  • Vetten 14.7 gram
  • Eiwitten 8.6 gram


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Bloemkoolrijst recepten met uitleg en tips
Recept: Bloemkoolrijst recepten met uitleg en tips

Bloemkoolrijst is zo populair omdat de structuur lijkt op die van rijst en couscous. Het is de ideale koolhydraatvervanger voor een lunch of diner. Lees hier verder: Bloemkoolrijst recepten met uitleg en tips

Artikelen over Gezondheid
Artikelen over Gezondheid

Je gezondheid verbeteren begint bij je eetpatroon. Bekijk hier alle artikelen in de categorie gezondheid en het koolhydraatarm dieet. Lees hier verder: Artikelen in de categorie Gezondheid

Paprikasoep met gegrilde kippendijen
Recept: Paprikasoep met gegrilde kippendijen

Paprikasoep met tauge en gegrilde kippendijen. Lees hier verder: Paprikasoep met gegrilde kippendijen

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten