Proteine chocolade cake

Recept beschrijving

Een heerlijke smeuïge chocolade cake vol met eiwitten en laag in koolhydraten dus goed te combineren in een keto of koolhydraatarm dieet.

Door: Kim @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/proteine-chocolade-cake

Benodigde ingrediënten voor 1 cake/12 plakjes 

Cake

Topping

  • 40 gram amandelstiften
  • Pure chocolade stukjes (webshop)

Bereiding

  1. Verwarm de heteluchtoven voor op 160 graden.
  2. Voeg alle ingrediënten behalve de (baksoda en citroensap) bij elkaar in een kom en meng dit goed.
  3. Meng de baksoda en het citroensap en voeg toe aan het cake beslag.
  4. Vet een bakvorm in met bakspray of bekleed met bakpapier. Doe het beslag in de bakvorm.
  5. Doe er amandelstiften op en stukjes chocolade. En bak de cake voor 40 à 45 minuten. Laat daarna volledig afkoelen (check even met een satéprikker of de cake gaar is).

Voedingswaarden per plakje

  • Kcal 183
  • KHD 3.3 gr
  • Vetten 14.7 gr
  • Eiwitten 8.6 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Berry crumble bars

Berry crumble bars

Rood fruit liefhebbers opgelet, want deze berry crumble bars zijn echt jummie!!

Verse tonijnsalade

Verse tonijnsalade

Recept voor verse tonijnsalade met avocado, komkommer, sesamolie en limoensap. Niet alleen rijk aan gezonde vetten, maar ook laag in koolhydraten.

Shakshuka

Shakshuka

Ik heb een makkelijke, snelle, gezonde, maar bovenal heerlijke maaltijd voor je! Shakshuka is een Midden-Oosterse maaltijd van eieren in een sudderende tomatensaus met kruiden. Heerlijk voor als avondmaaltijd, maar ook heerlijk als lunch of zelfs ont

Payday candy bars

Payday candy bars

Deze heerlijke koolhydraatbeperkt candy bars, zijn echt super lekker!

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa