logo mobiel

Gerookte zalm salade

Door: Lisa

Recept beschrijving

Dit heerlijke recept voor gerookte zalm salade is koolhydraatarm en ideaal als lunch, maar je kunt er ook een sierlijk voorgerechtje van maken.

Dit ga je klaarmaken:

Gerookte zalm salade

Benodigde ingrediënten 2 personen:

  • 150 gram gerookte zalm
  • 1 avocado
  • 1/2 komkommer
  • 10 tomaatjes
  • 60 gram sla naar keuze
  • 1 eetlepel kappertjes
  • 2 eetlepels mosterd-dille saus

Bereiding:

  1. Verdeel de sla over 2 bordjes.
  2. Snij de tomaatjes in partjes en verdeel deze over de sla.
  3. Ontpit en snijd de avocado in stukjes voor deze te verdelen.
  4. Snijd de komkommer in dunne plakjes.
  5. Verdeel naar smaak kappertjes over de het gerecht.
  6. Voeg als laatste de moster dille saus toe.


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboek Lisa kookt koolhydraatarm of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Koolhydraatarme lunch recepten
Koolhydraatarme lunch recepten

Geniet van deze lekkere koolhydraatarme lunch recepten en ontdek hoe je met minder koolhydraten toch een heerlijke en eenvoudige lunch kunt maken. Lees hier verder: Koolhydraatarme lunch recepten en tips

Salade Nicoise met tonijn en olijven
Recept: Salade Nicoise met tonijn en olijven

Heerlijk eenvoudig recept voor een koolhydraatarme salade nicoise met tonijn, olijven, tomaatjes, ei, ansjovis en nog meer. Lees hier verder: Salade Nicoise met tonijn en olijven

Intermittent fasting en het koolhydraatarm dieet
Intermittent fasting en het koolhydraatarm dieet

Intermittent fasting is erg populair, lees hier hoe lang je niet moet eten en bekijk een voorbeeld schema met koolhydraatarme recepten. Lees hier verder: Intermittent fasting en het koolhydraatarm dieet

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten