logo mobiel

Big Mac Ovenschotel met fusilli

Dit ga je klaarmaken:

Big Mac Ovenschotel met fusilli

Recept beschrijving

Heerlijke Big Mac Ovenschotel met koolhydraatarme fusilli, simpel en heerlijk receptje!

Benodigde ingrediënten voor 4 personen

  • 150 gram fusilli (webshop) 
  • 500 gram gehakt 
  • 1 rode ui 
  • 3 augurken 
  • 1 eetlepel augurkensap 
  • 2 eetlepels mayonaise
  • 2 eetlepels ketchup (webshop) 
  • 2 eetlepels mosterd
  • 80 gram geraspte Cheddar kaas
  • 50 gram ijsbergsla
  • Knoflookpoeder naar smaak
  • Peper en Zout

Bereiding

  1. Kook de pasta gaar met een beetje zout. Leg deze onder in een ovenschaal. 
  2. Rul het gehakt met peper en zout en knoflookpoeder naar smaak.
  3. Maak ondertussen de Big Mac saus. Snij de augurken in kleine stukjes en voeg deze toe aan de mosterd, ketchup, mayonaise en augurkensap en meng door elkaar. Als alles gemengd is breng je het nog op smaak met wat peper en zout en knoflookpoeder. 
  4. Meng de Big Mac saus goed door de pasta heen. Leg dan het gehakt bovenop de pasta.
  5. Snipper de rode ui en leg deze bovenop het gehakt. Daaroverheen gaat de Cheddar Kaas.
  6. Zet dit even in de oven op 180 graden voor ongeveer 5 minuten totdat de Cheddar kaas gesmolten is.
  7. Top de schaal af met de ijsbergsla.

Voedingswaarden per persoon

  • Kcal 565
  • Koolhydraten 8.4 gram
  • Vetten 34.1 gram
  • Eiwitten 52.4 gram
  • Vezels 6.5 gram


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Koolhydraatarme burger van tomaat
Recept: Koolhydraatarme burger van tomaat

🍅Een uitgeholde grote tomaat als broodje! Hoef je geen plakjes tomaat meer op je burger te leggen en krijg je minder snelle koolhydraten binnen dan met een normaal hamburgerbroodje Lees hier verder: Koolhydraatarme burger van tomaat

Rosbiefrolletjes
Recept: Rosbiefrolletjes

Rosbiefrolletjes, een super simpele en snelle lunch of snack! Lees hier verder: Rosbiefrolletjes

Aardbeien witte chocolade kwarktaart
Recept: Aardbeien witte chocolade kwarktaart

Deze heerlijke frisse aardbeien witte chocolade kwarktaart ziet er niet alleen prachtig uit, maar is ook echt super lekker! Lees hier verder: Aardbeien witte chocolade kwarktaart

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten