Toegevoegde suiker vind je terug in de vele bewerkte producten die tegenwoordig op grote schaal verkrijgbaar zijn. Producten zoals junkfood, koek, ontbijtgranen, gezoete zuivel, vruchtensap, soep, sauzen en maaltijdpakketten zijn hier een duidelijk voorbeeld van.
Door de fabriek wordt hier doorgaans veel suikers aan toegevoegd om een product meer smaak te geven, wat vaak als gevolg heeft dat mensen er meer en van blijven eten. Aan de snelle verzadiging en suikers kun je daarom verslaafd aan worden.
Ga hier terug naar de kennisbank
Beginnen met koolhydraatarm eten is niet moeilijk Lees hier verder: Beginnen met koolhydraatarm eten - hoe, wat en waarom
Het is onze missie om mensen te helpen met het opbouwen van een koolhydraatarme levensstijl waarmee ze hun ideale gewicht kunnen bereiken en behouden. Lees hier verder: Over ons
Lisa's maaltijdplanner helpt je in 12 weken aan een gezonder eetpatroon, slanker lijf en stabielere bloedsuikerspiegel. Een gezonde leefstijlverandering bewerkstelligen zonder poespas dus. Lees hier verder: Boek Blijvend Resultaat met Lisa's Maaltijdplanner
Ontvang nu de laatste updates over het koolhydraatarm dieet in je mailbox.
