logo mobiel

Vette Choco Cake

Dit ga je klaarmaken:

Vette Choco Cake

Recept beschrijving

Ja wie wil dat nou niet.. een lekkere dikke plak vette cake die proeft naar een brownie en ook nog keto is.

Benodigde ingrediënten voor 13 personen

  • 70 gram 90% pure chocolade
  • 20 gram cacao (webshop)
  • 150 gram amandelmeel (webshop)
  • 200 gram roomboter ongezouten
  • 50 ml amandelmelk ongezoet
  • 80 gram erythritol (webshop)
  • 4 eieren
  • 1 tl vanille aroma
  • 1 tl bakpoeder (webshop)

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 170 graden.
  2. Als eerste voeg je alle droge ingrediënten bij elkaar en meng dit goed.
  3. Laat de boter met de chocolade smelten in een pannetje op laag vuur au-bain marie.
  4. Klop de eieren in een aparte kom los en voeg de amandelmelk en vanille aroma toe en klop nog even door tot het goed gemengd is.
  5. Voeg het daarna toe aan het chocolade mengsel en roer door elkaar.
  6. Dan voeg je dit toe aan de kom met de droge ingrediënten en meng dit heel goed tot het 1 geheel wordt.
  7. Giet het in een siliconen cakevorm of bekleedt het met bakpapier en bak af op 170 graden voor 30 à 40 min. (Ligt aan je oven)

Voedingswaarden per plakje 

  • Kcal 247
  • Koolhydraten 2 gram
  • Vetten 23.8 gram
  • Eiwitten 5.9 gram

Tip voor variatie:

Maak je bakpapier nat en knijp uit en droog af en vorm het in je bakvorm, dit gaat nu heel makkelijk omdat het bakpapier goed soepel is geworden.


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Kip mozzarella en pesto
Recept: Kip mozzarella en pesto

Dit lekkere kipgerecht is perfect voor als je iets makkelijks en snel op tafel willen zetten! Deze heerlijke combo staat binnen 30 minuten op tafel, waarvan 25 minuten in de oven! Ideaal als je na een lange dag werken thuis komt! Lees hier verder: Kip mozzarella en pesto

Stamppot van knolselderij en adijvie
Recept: Stamppot van knolselderij en adijvie

Vandaag heb ik een stamppot recept met knolselderij, andijvie en rucola. Echt een Hollands recept en met deze ingredienten ook een recept met weinig koolhydraten. Lees hier verder: Stamppot van knolselderij en adijvie

Vezels en het koolhydraatarm dieet
Vezels en het koolhydraatarm dieet

Vezels zijn zeer belangrijk binnen het koolhydraatarm dieet voor een goede werking van je darmen. Wat je mindert in koolhydraten vul je deels op met eiwitten, vezels en vetten. Lees hier verder: Waarom vezels zo belangrijk zijn binnen het koolhydraatarm dieet

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten