Insuline is een hormoon dat door het lichaam zelf wordt aangemaakt door de eilandjes van Langerhans die in de alvleesklier zitten. Insuline is belangrijk voor de glucosestofwisseling en wordt vervoerd door het bloed dat door ons hele lichaam stroomt. Het zorgt ervoor dat bloedglucose kan worden opgenomen in de lichaamscellen waar het omgezet kan worden in energie. Insuline is nodig om in leven te blijven.
Ga hier terug naar de kennisbank
Italiaans blijft toch bij veel mensen favoriet en al is pasta geen optie, dat wil niet zeggen dat je niet heerlijk Italiaans kan eten. Een goed voorbeeld hiervan is deze courgetti bolognese, echt verrukkelijk! Lees hier verder: Courgetti bolognese
Ik heb al veel vegetarische vleesvervangers geprobeerd, maar vond de burgers nooit zo lekker. Toch wil ik wel wekelijks minimaal 1 keer vegetarisch eten en vind ik het leuk om nieuwe producten te blijven proberen. Zo kwam ik bij de burgers uit van Be Lees hier verder: Vegetarische burger
Koolhydraatarme proteïne marshmallow repen, zo heb je altijd een heerlijke gezonde snack binnen handbereik. Lees hier verder: Proteine marshmallow repen
Ontvang nu de laatste updates over het koolhydraatarm dieet in je mailbox.