Home |
Kennisbank | Insuline
Insuline is een hormoon dat door het lichaam zelf wordt aangemaakt door de eilandjes van Langerhans die in de alvleesklier zitten. Insuline is belangrijk voor de glucosestofwisseling en wordt vervoerd door het bloed dat door ons hele lichaam stroomt. Het zorgt ervoor dat bloedglucose kan worden opgenomen in de lichaamscellen waar het omgezet kan worden in energie. Insuline is nodig om in leven te blijven.
Ga hier terug naar de kennisbank
Ik heb een makkelijke, snelle, gezonde, maar bovenal heerlijke maaltijd voor je! Shakshuka is een Midden-Oosterse maaltijd van eieren in een sudderende tomatensaus met kruiden. Heerlijk voor als avondmaaltijd, maar ook heerlijk als lunch of zelfs ont Lees hier verder: Shakshuka
Traybake met pompoen, kippendij en broccoli. Lees hier verder: Traybake met pompoen
Brood is niet altijd koolhydraatarm, maar deze sandwich met gebraden kip en bacon wel. Bekijk hier het recept. Lees hier verder: Koolhydraatarme sandwich
Ontvang nu de laatste updates over het koolhydraatarm dieet in je mailbox.
