logo mobiel

Darmen

Door: Lisa

Je spijsverteringskanaal bestaat voor een groot deel uit je darmen. Na de maag komt je voeding terecht in de dunne darm. Die is ongeveer 6 meter lang! Als de dunne darm gepasseerd is gaat deze over in de dikke darm (colon). Het begin van de dikke darm heeft een klein wormvormig aanhangsel, ook wel de appendix of blindedarm genoemd.

Na de dikke darm volgt de endeldarm (rectum) die uitmondt in de anus: het einde van je spijsverteringskanaal. Hier verlaat de ontlasting het lichaam. Elke darm heeft zijn eigen functie in de spijsvertering. Zo zijn ze niet alleen belangrijk voor de vertering maar ook voor de opname van voedingsstoffen. Als deze in de darmwand zijn opgenomen worden ze naar de lever getransporteerd die er bruikbare stoffen voor je lichaam van maakt zoals energie en bouwstoffen. De conditie van je darmen en je ontlasting geven een goed beeld van je algehele gezondheid.

Ga hier terug naar de kennisbank

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Kokos koekjes
Recept: Kokos koekjes

Heerlijke kokos koekjes voor even tussendoor! Lees hier verder: Kokos koekjes

Gevulde portobello met paprika bosui en kaas
Recept: Gevulde portobello met paprika bosui en kaas

Een lekker koolhydraatarm recept voor een gevulde portobello met paprika bosui en kaas. Ideaal als gezond avondeten of diner met vrienden. Lees hier verder: Gevulde portobello met paprika bosui en kaas

Kip madras met broccolirijst
Recept: Kip madras met broccolirijst

Probeer eens dit heerlijke recept Kip madras met broccolirijst. Eiwitrijk en weinig koolhydraten en suiker dus extra gezond. Lees hier verder: Kip madras met broccolirijst

Meer waardevolle informatie ontvangen?

Ontvang nu de laatste updates over het koolhydraatarm dieet in je mailbox.

Schrijf je hier gratis in!

Socials - Like ons!

low carb recepten