Zelfgemaakte kruidenboter

Door: Lisa Print dit recept

Dit ga je klaarmaken:

Recept beschrijving

Smeuïge zelfgemaakte kruidenboter, heerlijk op een koolhydraatarm stokbroodje!

Benodigde ingrediënten voor 10 porties

125 gram (gras)roomboter
1 teen knoflook
1 theelepel knoflookpoeder
1/2 theelepel paprikapoeder
Verse peterselie
Verse bieslook
Grof zeezout naar smaak
Optioneel: aromat

Bereiding

Zorg dat de roomboter op kamertemperatuur is.
Hak de peterselie en bieslook fijn en pers de teen knoflook.
Meng de roomboter met de gehakte peterselie, bieslook, knoflook, knoflookpoeder, paprikapoeder en zout naar smaak.
Proef en breng eventueel nog extra op smaak met extra kruiden of aromat bijvoorbeeld.
Serveer met ons heerlijke koolhydraatarme stokbrood en je hebt een ideaal BBQ gerecht!

Voedingswaarden per persoon/portie

Kcal 93
Koolhydraten 0.3 gram
Vetten 10.1 gram
Eiwitten 0.2 gram
Vezels 0 gram

Tip voor variatie:

Je kunt eindeloos variÃ«ren met zelfgemaakte kruidenboter. Voeg eens (gedroogde) chilipepers toe of een beetje koolhydraatarme honing voor extra smaak!

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Deel op Facebook Deel op Twitter

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Alles over Erythritol, Stevia, Aspartaam en andere Zoetstoffen

Zoetstoffen zoals Erythritol en Stevia hebben geen invloed op de bloedsuikerspiegel en kun je veilig gebruiken binnen het koolhydraatarm dieet. We raden ook een aantal zoetstoffen af. Lees hier verder: Alles over Erythritol, Stevia, Aspartaam en andere Zoetstoffen