Zelfgemaakte kruidenboter

Door: Lisa Print dit recept

Dit ga je klaarmaken:

Recept beschrijving

Smeuïge zelfgemaakte kruidenboter, heerlijk op een koolhydraatarm stokbroodje!

Benodigde ingrediënten voor 10 porties

125 gram (gras)roomboter
1 teen knoflook
1 theelepel knoflookpoeder
1/2 theelepel paprikapoeder
Verse peterselie
Verse bieslook
Grof zeezout naar smaak
Optioneel: aromat

Bereiding

Zorg dat de roomboter op kamertemperatuur is.
Hak de peterselie en bieslook fijn en pers de teen knoflook.
Meng de roomboter met de gehakte peterselie, bieslook, knoflook, knoflookpoeder, paprikapoeder en zout naar smaak.
Proef en breng eventueel nog extra op smaak met extra kruiden of aromat bijvoorbeeld.
Serveer met ons heerlijke koolhydraatarme stokbrood en je hebt een ideaal BBQ gerecht!

Voedingswaarden per persoon/portie

Kcal 93
Koolhydraten 0.3 gram
Vetten 10.1 gram
Eiwitten 0.2 gram
Vezels 0 gram

Tip voor variatie:

Je kunt eindeloos variÃ«ren met zelfgemaakte kruidenboter. Voeg eens (gedroogde) chilipepers toe of een beetje koolhydraatarme honing voor extra smaak!

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Deel op Facebook Deel op Twitter

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Recept: Salty choco toffee reepjes

Salty choco toffee reepjes, want wie houdt er nu niet van chocolade en toffee en dan ook nog eens koolhydraatarm! Lees hier verder: Salty choco toffee reepjes

Het koolhydraatarm receptenboek bestellen

Ontdek het vernieuwde Koolhydraatarm dieet en begin met afvallen met ruim 200 heerlijke koolhydraatarme recepten die de vetverbranding stimuleren en je een verzadigd gevoel geven. Lees hier verder: Zet vandaag jouw eerste stap naar een gezond en slanker lijf met het koolhydraatarm dieet