Ik hou van heerlijke verse soepen, je kan er eindeloos mee variëren en maak je een grote pan, dan heb je altijd een lekker soepje zo uit de vriezer op voorraad. Tomatensoep met basilicum gemaakt met heerlijke rijpe (tros)tomaten is absoluut een favoriet!
Serveer er zelfgemaakte koolhydraatarme croutons bij. Je kunt deze maken van oud brood van de keto broodmix of van het proteïne stokbrood uit boek 3 Lisa kookt koolhydraatarm. Even in stukjes snijden en bakken met wat olijfolie, knoflook en eventueel andere kruiden.
Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa
Een eenvoudig koolhydraatarm recept van courgette, zalm en kruidenkaas. Een gezonde snack of neem er meedere als lunch. Lees hier het hele recept. Lees hier verder: Courgetterolletjes met zalm en kruidenkaas
Zoek je nog een origineel koolhydraatarm recept met veel eiwitten en laag in calorieen? Probeer dan eens deze Slabootjes met tonijnsalade. Lees hier verder: Slabootjes met tonijnsalade
Voeding is de basis van je eetpatroon en is samen met lichaamsbeweging de fundering van een gezond lijf. Bekijk hier alle artikelen over voeding. Lees hier verder: Artikelen over voeding
Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten
Ontvang nu de laatste updates over het koolhydraatarm dieet in je mailbox.