Ik hou van heerlijke verse soepen, je kan er eindeloos mee variëren en maak je een grote pan, dan heb je altijd een lekker soepje zo uit de vriezer op voorraad. Tomatensoep met basilicum gemaakt met heerlijke rijpe (tros)tomaten is absoluut een favoriet!
Serveer er zelfgemaakte koolhydraatarme croutons bij. Je kunt deze maken van oud brood van de keto broodmix of van het proteïne stokbrood uit boek 3 Lisa kookt koolhydraatarm. Even in stukjes snijden en bakken met wat olijfolie, knoflook en eventueel andere kruiden.
Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa
Als afvallen niet lukt, dan kan dat tot frustraties leiden. Wellicht zit jouw lichaam nog niet in de vetverbranding stand en krijg je onbewust nog te veel calorieen binnen. Lees hier verder: Afvallen lukt niet wat doe ik verkeerd
Deze koolhydraatbeperkte peren kruimeltaart, is heerlijk als ontbijt, toetje of zo maar tussendoor voor de lekkere trek Lees hier verder: Peren kruimeltaart
Kebabspiesjes met frisse yoghurtsaus zijn niet moeilijk om te maken en heerlijk van smaak. Lekker met een frisse salade. Lees hier verder: Kebabspiesjes met frisse yoghurtsaus
Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten
Ontvang nu de laatste updates over het koolhydraatarm dieet in je mailbox.