logo mobiel

Oranje nacho paprikas

Dit ga je klaarmaken:

Oranje nacho paprikas

Recept beschrijving

Oranje nacho paprika''s, een heerlijke snack of bijgerecht. Ook superleuk om te maken met Koningsdag!

Benodigde ingrediënten voor 4 personen

  • 2 oranje paprika’s
  • 150 gram kipgehakt
  • 75 gram geraspte kaas
  • ½ kleine rode ui
  • 2 eetlepels Tex Mex kruiden (webshop)
  • Peper en zout 
  • Optioneel: Jalapeño peper
  • Optioneel: verse koriander

Tomatensalsa

  • 1 tomaat
  • ½ kleine rode ui
  • 1 teen knoflook
  • Verse koriander
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 eetlepel ketchup zero % (webshop)

Avocadodip

  • 1 avocado
  • ½ theelepel komijnzaadpoeder
  • 2 theelepels limoensap
  • Peper en zout

Zure roomdip

  • 125 gram zure room
  • 2 eetlepels limoensap
  • 1 theelepel knoflookpoeder 
  • Peper en zout

Bereiding

  1. Verwarm de oven op 200 graden.
  2. Snijd de oranje paprika’s in kleine langwerpige stukjes, snipper de rode ui en hak eventueel de jalapeño en koriander fijn.
  3. Meng het kipgehakt met Tex Mex kruiden, gesnipperde rode ui, peper en zout. Verdeel het kipgehakt over de stukjes oranje paprika, druk goed aan en leg op een ovenplaat bekleed met bakpapier of in een ovenschaal.
  4. Strooi de kaas over de oranje paprika stukjes met kipgehakt en zet ongeveer 15 tot 20 minuten in de voorverwarmde oven.
  5. Maak ondertussen de dips. Maak eerst de tomatensalsa door de tomaat in kleine blokjes te snijden, de teen knoflook te persen en de koriander fijn te hakken en meng met de overige ingrediënten door elkaar.
  6. Maar de avocadodip door de avocado te prakken en met de rest van de ingrediënten te mengen.
  7. Maak de zure roomdip door alles te mengen. Serveer de dips bij de oranje paprika nacho’s en eet smakelijk!

Voedingswaarden per persoon

  • Kcal 331
  • Koolhydraten 7.8 gram
  • Vetten 25.7 gram
  • Eiwitten 15.1 gram
  • Vezels 3.7 gram


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Oranje tompouce cakerol
Recept: Oranje tompouce cakerol

Super leuk voor Koningsdag deze Oranje tompouce cakerol! Lees hier verder: Oranje tompouce cakerol

Vanille yoghurt met aardbeien
Recept: Vanille yoghurt met aardbeien

Een heerlijk fris ontbijtje die goed vult en zo gemaakt is. Lees hier verder: Vanille yoghurt met aardbeien

Sporten en afvallen
Sporten en afvallen

Afvallen met sporten in combinatie met het koolhydraatarm dieet is een slimme keuze die de kans op het succesvol afvallen vergroot. Lees hier verder: Sporten en afvallen zijn een gouden combinatie

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten