logo mobiel

Lemon cheesecake bites

Dit ga je klaarmaken:

Lemon cheesecake bites

Recept beschrijving

Vandaag had ik zin in deze heerlijke lemon cheesecake bites en wat zijn ze lekker zeg!! Ik heb zelf gekozen voor de appelmoes 0% suiker i.p.v. roomboter, maar als je keto of low carb eet gebruik dan de roomboter.

Benodigde ingrediënten voor 19 stukjes

Bodem 

  • 150 gram amandelmeel (webshop)
  • 75 gram roomboter ongezouten of appelmoes 0%
  • 70 gram pecannoten ongebrand
  • 30 gram erythritol (webshop)
  • 1 ei (L/XL)
  • 1 eetl. speculaas kruiden
  • Snufje zout

Vulling 

  • 500 gram Skyr lemon pie cheesecake
  • 150 gram zure room
  • 150 gram slagroom
  • 25 gram lemon curd (zelf gemaakt)
  • 50 gram erythritol poeder (webshop)
  • 15 gram xanthaangom (webshop)
  • 1 theel. vanille aroma
  • 1/2 rasp van een citroen

Topping

  • 75 gram lemon curd (zelf gemaakt)

gebruik voor dit recept onze handige cheesecakevorm!

Bereiding

  1. Verwarm de heteluchtoven voor op 175 graden.
  2. Bodem: hak de pecannoten in fijne stukjes en voeg alle andere ingrediënten toe in een kom. Als je roomboter gebruikt moet je deze eerst nog even smelten in een pannetje voordat je deze eraan toevoegt. Zet voor ongeveer 25 minuten in de oven en laat daarna volledig afkoelen.
  3. Vulling: meng de Skyr lemon cheesecake samen met de zure room. Voeg daarna het erythritol poeder, vanille aroma en citroenrasp toe en mix er goed doorheen met een elektrische mixer. Klop de slagroom samen met de xanthaangom met een hand garde en schenk deze bij de cheesecake-vulling al mixend met een elektrische mixer. Spatel als laatste 50 gram zelfgemaakte lemon curd er doorheen (er zijn meerdere recepten online te vinden). Schenk over de afgekoelde bodem heen.
  4. Topping: spatel de zelfgemaakte lemon curd over de vulling heen en strijk glad. Je kunt nog een beetje citroen rasp eroverheen schaven. Zet het liefst voor 1 nacht in de koelkast en snijd daarna in 19 stukken.

Voedingswaarden per stukje

  • Kcal 188
  • Koolhydraten 4.3 gram
  • Vetten 16.3 gram
  • Eiwitten 4.3 gram


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Sporten en afvallen
Sporten en afvallen

Afvallen met sporten in combinatie met het koolhydraatarm dieet is een slimme keuze die de kans op het succesvol afvallen vergroot. Lees hier verder: Sporten en afvallen zijn een gouden combinatie

Koolhydraatarme vervangers voor producten met kool
Koolhydraatarme vervangers voor producten met kool

Koolhydraatarme vervangers zijn gezonde alternatieven voor producten die vol zitten met koolhydraten. Bij overgewicht kunnen een koolhydraatarme producten helpen bij het afvallen. Lees hier verder: Koolhydraatarme vervangers voor producten met koolhydraten

Team | koolhydraatarmdieet.nl
Team | koolhydraatarmdieet.nl

Het is onze missie om mensen te helpen met het opbouwen van een koolhydraatarme levensstijl waarmee ze hun ideale gewicht kunnen bereiken en behouden. Lees hier verder: Het team achter koolhydraatarmdieet.nl

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten