Vroeger haalde ik mijn neus op voor spruitjes, maar ze zijn natuurlijk mega gezond. Maar in deze koolhydraatarme spruitjes schotel, lust iedereen ze wel, beloofd! Je vindt dit recept ook in boek 2 op blz. 74-75.
Je kunt ook andere groenten gebruiken als je echt niet van spruitjes houdt. Wat dacht je van pompoenblokjes, wortelpeterselie of bloemkoolroosjes. Als je van knapperige spruitjes houdt, dan kun je het voorkoken ook overslaan.
Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa
Een lekker diner recept voor gehaktballen in tomatensaus met een speciale twist met kaas. Overheerlijk en gezond, bekijk hier het recept. Lees hier verder: Kaasgehaktballen met tomatensaus
Dit is een eenvoudig recept voor een Italiaanse maaltijdsalade voor 2 personen met ingredienten zoals rode ui, tomaat, basilicum en varkensworstjes Lees hier verder: Italiaanse maaltijdsalade
Hier treft u alle artikelen aan die gaan over het low carb dieet. Dus alles over hoe, wat, waarom, en wanneer je moet kiezen voor het koolhydraatarm dieet. Lees hier verder: Artikelen over het koolhydraatarm dieet
Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten
Ontvang nu de laatste updates over het koolhydraatarm dieet in je mailbox.