logo mobiel

Gevulde chocolade eieren

Dit ga je klaarmaken:

Gevulde chocolade eieren

Recept beschrijving

Zelfgemaakte koolhydraatarme gevulde chocolade eieren! Hebben jullie de nieuwe te leuke paas vormpjes al gezien op de website???? Ik heb hiermee deze heerlijke keto gevulde chocolade eieren gemaakt!! Super leuk om te serveren met Pasen. 

Benodigde ingrediënten voor 8 gevulde eieren

Chocolade eieren 

Bananen creme 

Bereiding

  1. Chocolade eieren: smelt de chocolade met de kokosolie au-bain-marie in een pannetje en schenk de helft van de chocolade in de  siliconen ei vormpjes en smeer de zijkanten rondom in en zet ze in de vriezer. Herhaal de stap voor de zijkanten nog een keer en laat weer uitharden in de vriezer en blijf dit doen tot de zijkanten dik genoeg zijn.
  2. Bananen creme: doe alles in een kom en mix met een elektrische mixer tot een romige bananencrème.
  3. Haal de chocolade eieren uit de vormpjes en vul met de bananencrème en versier naar wens. Ik koos voor low carb chocolade saus met low carb speculoos koekkruimels en een bananen chipje (niet low carb).
  4. Bewaar voor 3 dagen in de koelkast.

Voedingswaarden per gevuld ei

  • Kcal 181
  • Koolhydraten 2.8 gram
  • Vetten 17.4 gram
  • Eiwitten 6.4 gram


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Gegrilde zalmfilet met courgetti
Recept: Gegrilde zalmfilet met courgetti

Gegrilde zalmfilet met courgetti, vol goede vetten en super gezond! Lees hier verder: Gegrilde zalmfilet met courgetti

Volle yoghurt met rood fruit en walnoten
Recept: Volle yoghurt met rood fruit en walnoten

Heerlijke romige volle (Griekse) yoghurt is een van de favoriete ontbijtjes hier, heerlijk met rood fruit en walnoten, zo begin je de dag goed! Lees hier verder: Volle yoghurt met rood fruit en walnoten

Feta pastasaus
Recept: Feta pastasaus

Deze feta pastasaus, is eens wat anders dan de standaard rode pastasaus, heerlijk van smaak en simpel om te maken. Lees hier verder: Feta pastasaus

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten