logo mobiel

Choco speculoos fudge

Dit ga je klaarmaken:

Choco speculoos fudge

Recept beschrijving

Lekkere chocolade speculoos fudge, voor de echte zoetekauw een echte must om een keer te maken. Bewaar ze in de koelkast of zelfs in de vriezer en je hebt altijd een lekkere snack bij de hand!

Benodigde ingrediënten voor 24 stukjes

Choco fudge

  • 100 gram 90% chocolade
  • 60 gram roomboter ongezouten
  • 130 gram 100% pindakaas
  • 40 gram erythritol poeder (webshop)
  • 1 tl Vanille aroma
  • 50 gram amandelen

Speculoos laag

  • 115 gram low carb speculoos pasta
  • 25 gram roomboter ongezouten

Witte chocolade laag

Bereiding

  1. Choco fudge: meng alle ingrediënten bij elkaar in een pannetje behalve de amandelen. Zorg dat alles goed gesmolten en gemengd is en hak de amandelen klein en voeg deze aan het einde erdoorheen. Bekleed een bakvorm met bakpapier en schenk hier de choco fudge in. Zet voor 30 min in de vriezer.
  2. Speculoos laag: smelt de speculoospasta met de roomboter in een pannetje en schenk deze over de uitgeharde choco fudge en zet weer voor 30 min in de vriezer zodat de 2de laag ook uitgehard is.
  3. Witte chocolade laag: smelt de chocolade met de roomboter au bain-marie en schenk deze over de speculoos laag en top af met de koekjes door ze in kleine stukjes eroverheen te verdelen en laat uitharden in de koelkast.

Voedingswaarden per stukje

  • Kcal 156
  • Koolhydraten 3.1 gram
  • Vetten 13.8 gram
  • Eiwitten 3.3 gram


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Koolhydraatarme burger van tomaat
Recept: Koolhydraatarme burger van tomaat

🍅Een uitgeholde grote tomaat als broodje! Hoef je geen plakjes tomaat meer op je burger te leggen en krijg je minder snelle koolhydraten binnen dan met een normaal hamburgerbroodje Lees hier verder: Koolhydraatarme burger van tomaat

Koolhydraatarme koekjes recepten bereid met amandelmeel en kokosmeel
Koolhydraatarme koekjes recepten bereid met amandelmeel en kokosmeel

Heerlijke koolhydraatarme koekjes bereid met amandelmeel en kokosmeel. Hier vind je allerlei koekjes recepten die laag in koolhydraten zijn, ideaal als gezond tussendoortje. Lees hier verder: Koolhydraatarme koekjes recepten met amandelmeel en kokosmeel

Lisa's Maaltijdplanner
Lisa's Maaltijdplanner

Lisa's maaltijdplanner helpt je in 12 weken aan een gezonder eetpatroon, slanker lijf en stabielere bloedsuikerspiegel. Een gezonde leefstijlverandering bewerkstelligen zonder poespas dus. Lees hier verder: Boek Blijvend Resultaat met Lisa's Maaltijdplanner

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten