logo mobiel

Regenboog cake

Dit ga je klaarmaken:

Regenboog cake

Recept beschrijving

Deze regenboog cake is niet alleen leuk om te maken, hij ziet er ook fantastisch uit en smaakt heerlijk!

Benodigde ingrediënten voor 14 porties

Cake beslag 

Topping

  • 3 eetl. erythritol poeder (webshop)
  • 1.5 eetl. water
  • 35 gram koolhydraatarme smarties (Food2Smile)

(Gebruik voor dit recept onze handige springvorm!) 

Bereiding

  1. Cake beslag: verwarm de heteluchtoven voor op 180 graden. Klop eieren met erythritol op tot het luchtiger wordt met een elektrische mixer.
  2. Verwarm de mascarpone samen met de kokosolie in een pannetje en voeg bij het ei mengsel. Voeg daarna de vanille aroma en alle droge ingrediënten erbij en klop door tot een glad beslag.
  3. Verdeel het beslag over 4 bakjes en voeg aan elk bakje een andere kleur kleurstof toe en meng dit goed.
  4. Bekleed de bodem van je springvorm met bakpapier en vet de zijkanten in. Maak hoopjes over de bodem en wissel af met de kleuren. Sla een paar keer op het aanrecht met je springvorm en schuif beetje heen en weer zodat het goed verdeeld wordt. Je kunt nog met een satéprikker erdoorheen gaan voor meer marmer effect.
  5. Zet nu in de oven voor ongeveer 30 minuten (kan langer of korter zijn, dit ligt aan je oven).
  6. Laat daarna 5 minuten afkoelen in bakvorm en haal je cake er dan uit om af te koelen op een rooster.
  7. Topping: meng 3 eetl. erythritol poeder met 1.5 eetl. water en meng goed. Je kunt wat meer water erbij doen of erythritol poeder tot de gewenste dikte.
  8. Verdeel over de afgekoelde bovenkant van de cake en maak af met smarties die je er licht erin drukt.

Voedingswaarden per portie

  • Kcal 214
  • Koolhydraten 1.9 gram
  • Vetten 18.6 gram
  • Eiwitten 9 gram


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Bloemkool kerriesoep
Recept: Bloemkool kerriesoep

Bekijk dit heerlijke koolhydraatarme recept voor bloemkool kerriesoep met veel smaak en een fijne structuur. Lees hier verder: Bloemkool kerriesoep

Macros berekenen: hoeveel koolhydraten per dag
Macros berekenen: hoeveel koolhydraten per dag

Hoeveel koolhydraten per dag voor jou geschikt is, hangt af van jouw doelstelling. Bereken hier de ideale macro verdeling om erachter te komen hoeveel eiwitten koolhydraten en vetten jij nodig hebt om af te vallen. Lees hier verder: Macros berekenen: hoeveel koolhydraten per dag is geschikt voor mij

Aardbeien witte chocolade kwarktaart
Recept: Aardbeien witte chocolade kwarktaart

Deze heerlijke frisse aardbeien witte chocolade kwarktaart ziet er niet alleen prachtig uit, maar is ook echt super lekker! Lees hier verder: Aardbeien witte chocolade kwarktaart

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten