logo mobiel

Brownie pindakaas cheese cupcakes

Dit ga je klaarmaken:

Brownie pindakaas cheese cupcakes

Recept beschrijving

Deze heerlijke brownie pindakaas cheese cupcakes moet je gewoon  maken. Ze zijn super simpel qua bereiding en echt enorm lekker!! Mijn vriendin stuurde een recept door en vroeg of ik deze keto kon maken, dus hoppa aan de bak en binnen 10 minuten waren deze brownie pindakaas cheese cupcakes klaar.

Benodigde ingrediënten voor 5 cupcakes

Bodem

Vulling

  • 100 gram roomkaas
  • 50 gram pindakaas
  • 15 gram maple syrup (webshop)

Topping

  • 85 gram fondant chocolade (Damhert)
  • 18 halve pinda's

(Gebruik voor dit recept onze handige cupcakevorm!) (webshop)

Bereiding

  1. Bodem: doe alle ingrediënten voor de bodem samen in een kom en kneed het goed door elkaar tot een mooi deeg. Plakt het, voeg je iets meer amandelmeel toe, is het deeg te droog, voeg je iets meer water toe. Je kunt er 5 cupcakevorm uit halen en drukt het dus uit in een siliconen cupcakevorm zodat de zijkanten ook bedekt zijn met het deeg en de bodem ook.
  2. Vulling: je doet daarna de roomkaas met pindakaas en maple syrup in een andere kom en roer dit met een garde goed door elkaar. Je vult de cupcakes iets onder de rand.
  3. Topping: smelt de fondant chocolade in een pannetje en je kunt er eventueel kokosolie aan toevoegen om het dunner te maken. Verdeel het over de cupcakevormpjes en zet die voor 2 uur in de koelkast. Daarna is het alleen nog genieten

Voedingswaarden per cupcake

  • Kcal 377
  • Koolhydraten 4.5 gram
  • Vetten 29.6 gram
  • Eiwitten 12.2 gram


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Bieten carpaccio met burrata en pistache
Recept: Bieten carpaccio met burrata en pistache

Heerlijke frisse zomersalade met burrata, bieten en pistache Lees hier verder: Bieten carpaccio met burrata en pistache

Mini zomerfruit taartje
Recept: Mini zomerfruit taartje

Ja het is weer zomer en wie wil nou niet een heerlijk fris zomers taartje in een hand omdraai op tafel neer zetten. Hier een heerlijk en simpel receptje om toch een mooi & vooral een lekkere creatie te maken. Lees hier verder: Mini zomerfruit taartje

Producten voor het koolhydraatarm dieet
Producten voor het koolhydraatarm dieet

Bekijk hier alle koolhydraatarme producten die wij aanbieden zoals Lisa kookt koolhydraatarm en Lisas maaltijdplanner en binnenkort Lisa kookt koolhydraatarm deel 2. Lees hier verder: Producten bestellen

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten