logo mobiel

Cookies and cream shake

Dit ga je klaarmaken:

Cookies and cream shake

Recept beschrijving

Deze lekkere cookies and cream shake, is gemaakt met één van de nieuwste eiwitpoeders uit onze webshop, deze wil je 100% proberen!

Benodigde ingrediënten voor 2 porties

Bereiding

  1. Mix alle ingrediënten in een blender tot een egale massa, proef en voeg eventueel nog wat extra water of eiwitpoeder toe.

Voedingswaarden per portie

  • Kcal 222
  • Koolhydraten 2.3 gram
  • Vetten 13.8 gram
  • Eiwitten 20.2 gram
  • Vezels 5.6 gram

Tip voor variatie:

Je kunt deze shake natuurlijk ook met de andere eiwitpoeder smaken maken.


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Cupcakes met jam en witte chocolade botercreme
Recept: Cupcakes met jam en witte chocolade botercreme

Heerlijke koolhydraatarme cupcakes gevuld met jam en als topping chocolade botercreme. Lees hier verder: Cupcakes met jam en witte chocolade botercreme

Sticky bloemkoolroosjes met teriyaki marinade en zoetzure groenten
Recept: Sticky bloemkoolroosjes met teriyaki marinade en zoetzure groenten

Bloemkoolroosjes zijn koolhydraatarm, bekijk nu dit recept voor een lekkere sticky variant met teriyaki marinade met zoetzure groenten. Lees hier verder: Sticky bloemkoolroosjes met teriyaki marinade en zoetzure groenten

Granola repen
Recept: Granola repen

Deze heerlijke granola repen zijn gemaakt met de granola van onze website. Lees hier verder: Granola repen

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten