logo mobiel

Appelpartjes met pindakaas

Dit ga je klaarmaken:

Appelpartjes met pindakaas

Recept beschrijving

Dit recept appelpartjes met pindakaas is koolhydraatbeperkt. Vind je appel lekker? Vind je pindakaas lekker? Het lijkt misschien een niet voor de hand liggende combinatie, maar dit tussendoortje met appelpartjes en pindakaas is heerlijk als snelle snack. Probeer het eens!

Benodigde ingrediënten voor 1 persoon

  • 1 appel (khb)
  • 30 gr pindakaas 100%

Bereiding

  1. Snijd de appel in partjes.
  2. Doe op ieder partje wat pindakaas.

Voedingswaarden per persoon

  • Kcal: 224
  • Khd: 12.8 gram
  • Vetten: 14.9 gram
  • Eiwit: 8 gram
  • Vezels: 3.9 gram

Tip voor variatie:

Ook lekker met zelfgemaakte notenpasta of chocolade pasta uit de ontbijtrecepten boek 1 Lisa kookt koolhydraatarm.


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Zelfgebakken koolhydraatarme bagels
Recept: Zelfgebakken koolhydraatarme bagels

Deze heerlijke bagels vind je in boek 1 blz. 44 en kan je ook invriezen, zo heb je altijd een lekkere bagel voor je ontbijt of lunch, lekker met bijvoorbeeld roomkaas en zalm of ander beleg. Lees hier verder: Zelfgebakken koolhydraatarme bagels

Koolhydraatarme huzarensalade
Recept: Koolhydraatarme huzarensalade

Heerlijke koolhydraatarme huzarensalade gemaakt met bloemkool! Lees hier verder: Koolhydraatarme huzarensalade

Keto sushi wrap
Recept: Keto sushi wrap

Iets wat ik echt niet kan laten staan is: sushi! Er gaat voor mij niks boven de smaak van verse en frisse ingrediënten. Maar wist je dat je sushi ook heel gemakkelijk suikervrij en daarmee koolhydraatarm kan eten?! I WILL SHOW YOU! Lees hier verder: Keto sushi wrap

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten