Afbakbolletje met kaas salami en komkommer

Door: Annemie Print dit recept

Dit ga je klaarmaken:

Recept beschrijving

Een heerlijk afbakbolletje met kaas, salami en komkommer, een lekkere start van je dag of heerlijk als lunch.

Benodigde ingrediënten voor 1 persoon

1 low carb bolletje (webshop) of proteïne bol (webshop)
½ plak kaas
1 schijfje salami
1/8 komkommer

Bereiding

Bak het afbakbroodje af volgens de beschrijving.
Laat even afkoelen en beleg met kaas, salami en komkommer.

Voedingswaarden per persoon

Kcal 279
Koolhydraten 7.7 gram
Vetten 17.7 gram
Eiwitten 20 gram
Vezels 7.3 gram

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Deel op Facebook Deel op Twitter

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Recept: Appelpartjes met pindakaas

Dit recept is ideaal als hartig en zoet tussendoortje. Dit receptn met Appalpartjes met pindakaas is koolhydraatbeperkt. Lees hier verder: Appelpartjes met pindakaas

De koolhydraatarme startgids is het beginpunt of doorstart van jouw koolhydraatarm avontuur

Deze koolhydraatarme startgids bevat meer dan 200 pagina's met 20 weekmenu's en 83 recepten die jou helpen om je doelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt leven, behoefte hebt aan meer energie, of minder medicijnen wilt gaan gebruiken Lees hier verder: Lisa's Koolhydraatarme Startgids met 20 Weekmenu's

Recept: Varkenshaas met champignonsaus

Varkenshaas met zelfgemaakte champignonsaus, een heerlijk gerecht om te maken met de feestdagen of een diner date met vrienden of gewoon zo maar omdat het kan! Lees hier verder: Varkenshaas met champignonsaus

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten