Pindakaas choco bites
Dit ga je klaarmaken:
Recept beschrijving
Heb je geen zin om lang in de keuken te staan, maar toch trek in iets lekkers wat goed vult? Dan zijn deze pindakaas choco bites echt ideaal voor jou!! Je bent nog geen 10 minuten bezig om dit lekkere baksel op tafel te zetten
Benodigde ingrediënten voor 24 stuks
Deeg
Choco laag
Bereiding
- Kneed de pindakaas, maple stroop, amandelmelk, whey poeder en choco chips goed door elkaar tot je een deeg krijgt.
- Bekleed je ovenschaal met bakpapier en druk hier het deeg in zodat het overal even hoog is.
- Smelt nu de chocolade au-bain-marie op laag vuur en voeg hier 5 gram kokosolie bij. Zodra het gesmolten is, giet je dit over je deeg heen.
- Smelt nu de witte chocolade en 5 gram kokosolie au-bain-marie op laag vuur en doe deze in een spuitzak zodra deze goed gesmolten is. Maak nu rechte horizontale witte lijnen over de bruine chocolade laag. Pak een satéprikker en ga daarmee verticaal door de witte strepen heen. Maak een patroon zoals jij het mooi vind!
Voedingswaarden per stukje
- Kcal 76
- Koolhydraten 1.2 gram
- Vetten 5.6 gram
- Eiwitten 3.8 gram
Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa
Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:
Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:
Recept: Scrambled eggs
Scrambled eggs oftewel roerei, wie houdt er nou niet van. Heerlijk als ontbijt, maar kan ook heel goed als lunch.
Lees hier verder: Scrambled eggs
Recept: Groene thee ice tea
Dit is een lekker fris drankje, super gezond door de groene thee, limoen en verse munt.
Lees hier verder: Groene thee ice tea
Recept: Gerookte zalm salade
Dit heerlijke recept voor gerookte zalm salade is koolhydraatarm en ideaal als lunch, maar je kunt er ook een sierlijk voorgerechtje van maken.
Lees hier verder: Gerookte zalm salade
Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten