Meetlint

Makkelijk je eigen omtrekken meten

Als je gezonder gaat eten en jouw progressie wilt bijhouden, dan is het niet voldoende om alleen maar naar de weegschaal te kijken. Je wilt ook bijhouden waar je lichaam verandert. Dat doe je door je buikomtrek, beenomtrek, armomtrek en heupomtrek te meten zoals ook in Lisa's maaltijdplanner boekje wordt aangeraden. Met dit handige meetlint kun je eenvoudig en nauwkeurig bij jezelf al je omtrekken opmeten. Je doet het meetlint om je buik, heup of been, dan kun je deze eenvoudig 'vastzetten' met het handige pinnetje, daarna druk je op de zwarte knop en trekt het meetlint zich automatisch strak en kun je jouw omtrek direct aflezen.