logo mobiel

Wat zijn de voedingswaarden van amandelmeel

Door: Lisa

Amandelmeel puur

Amandelmeel is gemaakt van 100% amandelen zonder toevoegingen als het goed is! Dus elke maling zal zijn unieke verhouding aan suikers (koolhydraten) en vetten hebben. Elke oogst van amandelen is anders, het gevolg is de hoeveelheid koolhydraten en vetten kan verschillen per seizoen en oogstlocatie. Elke boom is uniek en elke rijping is uniek.

Kijk goed op de verpakking

De waardes op de verpakking zijn dus altijd bij benadering, want deze verschillen dus eigenlijk per oogst. Vanuit een koolhydraatarm perspectief kun je dus het beste kiezen voor amandelmeel dat zo laag mogelijk is in koolhydraten.

Is deze vraag ook nuttig voor je vrienden? Deel deze pagina:

Vergelijkbare vragen over het koolhydraatarm dieet

Kan ik nog een glaasje alcohol drinken als ik het koolhydraatarm dieet ga volgen?

Als je wilt afvallen dan zijn er verschillende redenen waarom je moet opletten met alcohol en dan heb ik het niet alleen over de calorieen van een alcoholisch drankje. Lees hier verder: Kan ik nog een glaasje alcohol drinken als ik het koolhydraatarm dieet ga volgen?

Wat is basic metabolic rate en waarom mijn BMR berekenen?

Basic metabolic rate geeft een indicatie hoeveel calorieën jij in rust verbrand. Dit vormt de basis voor je voedingspatroon. Lees hier verder: Wat is basic metabolic rate en waarom mijn BMR berekenen?

Wat is het koolhydraatarm dieet?

Het koolhydraatarm dieet is zoals de naam zelf beschrijft een dieet waarbij je maar een minimale hoeveelheid koolhydraten binnenkrijgt. Lees hier verder: Wat is het koolhydraatarm dieet?

Ga terug naar alle vragen over het koolhydraatarm dieet

low carb recepten