Heerlijke Italiaanse lunch wafels die je met van alles kan beleggen. Uiteraard ook heerlijk als ontbijt of zo maar tussendoor.
Je kunt de wafels natuurlijk ook met andere ingrediënten beleggen. Denk aan zalm met avocado of kipfilet en komkommer of ieder ander beleg wat je lekker vindt. Een wafel zonder beleg is ook een heerlijke hartige snack!
Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa
Dit hartige gerecht voor comfort food (Chileense maïspastei) is een klassiek Zuid-Amerikaans gerecht uit Chili. Zoals jullie weten ben ik met een nieuw boek bezig, een wereldgerechten special, dus ik ben volop aan het experimenteren, proeven en bek Lees hier verder: Koolhydraatarme Chileense pastel de choclo
Bloemkoolrijst is zo populair omdat de structuur lijkt op die van rijst en couscous. Het is de ideale koolhydraatvervanger voor een lunch of diner. Lees hier verder: Bloemkoolrijst recepten met uitleg en tips
Dit knoflook pizza brood is de ideale stokbrood vervanger tijdens een zomerse bbq! Lees hier verder: Knoflook pizza brood
Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten
Ontvang nu de laatste updates over het koolhydraatarm dieet in je mailbox.