logo mobiel

Darmen

Door: Lisa

Je spijsverteringskanaal bestaat voor een groot deel uit je darmen. Na de maag komt je voeding terecht in de dunne darm. Die is ongeveer 6 meter lang! Als de dunne darm gepasseerd is gaat deze over in de dikke darm (colon). Het begin van de dikke darm heeft een klein wormvormig aanhangsel, ook wel de appendix of blindedarm genoemd.

Na de dikke darm volgt de endeldarm (rectum) die uitmondt in de anus: het einde van je spijsverteringskanaal. Hier verlaat de ontlasting het lichaam. Elke darm heeft zijn eigen functie in de spijsvertering. Zo zijn ze niet alleen belangrijk voor de vertering maar ook voor de opname van voedingsstoffen. Als deze in de darmwand zijn opgenomen worden ze naar de lever getransporteerd die er bruikbare stoffen voor je lichaam van maakt zoals energie en bouwstoffen. De conditie van je darmen en je ontlasting geven een goed beeld van je algehele gezondheid.

Ga hier terug naar de kennisbank

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Gevulde paprika
Recept: Gevulde paprika

Bekijk dit heerlijke koolhydraatarm recept gevulde puntpaprika. Gezond en lekker met veel groenten en gehakt. Lees hier verder: Gevulde paprika

Luchtige chocolademousse
Recept: Luchtige chocolademousse

Deze heerlijke luchtige chocolademousse zal je zeker lekker vinden, als toetje of als ontbijt! Lees hier verder: Luchtige chocolademousse

Stamppot van knolselderij en adijvie
Recept: Stamppot van knolselderij en adijvie

Vandaag heb ik een stamppot recept met knolselderij, andijvie en rucola. Echt een Hollands recept en met deze ingredienten ook een recept met weinig koolhydraten. Lees hier verder: Stamppot van knolselderij en adijvie

Meer waardevolle informatie ontvangen?

Ontvang nu de laatste updates over het koolhydraatarm dieet in je mailbox.

Schrijf je hier gratis in!

Socials - Like ons!

low carb recepten