Volle yoghurt met rood fruit en walnoten
Recept beschrijving
Heerlijke romige volle (Griekse) yoghurt is één van de favoriete ontbijtjes hier, heerlijk met rood fruit en walnoten, zo begin je de dag goed!
Door:
Lisa @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/volle-yoghurt-met-rood-fruit-en-walnoten
Voor koolhydraatarme producten, kijk je op www.Lisakookt.nl
Benodigde ingrediënten voor 1 persoon
- 100 gram volle (Griekse) yoghurt
- 75 gram blauwe bessen of ander rood fruit
- 25 gr walnoten
- Optioneel: erythritol poeder of andere zoetstof (webshop)
- Doe de yoghurt in een kom en voeg hier als je wilt wat erythritol poeder aan toe. Verdeel hier het fruit overheen en de stukjes walnoot. En smakelijk!
- Kcal: 341
- Khd: 13,2 gr
- Vetten: 27 gr
- Eiwitten: 9,2 gr
- Vezels: 3 gr
