-> KLIK HIER OM DIT RECEPT TE PRINTEN

(kom je via facebook, open dan eerst deze pagina in je internet browser om te printen) <-

Tropisch toetje

Recept beschrijving

Dit heerlijke tropisch toetje gemaakt met Whey eiwitpoeder met de smaak tropical, is heerlijk als toetje, tussendoortje of ontbijt!

Door: Hannie @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/tropisch-toetje

Voor koolhydraatarme producten, kijk je op www.Lisakookt.nl

Benodigde ingrediënten voor 1 persoon

  • 100 gram volle kwark
  • 50 gram kokosmelk
  • 1 schep Whey eiwitpoeder Tropisch + MCT
  • Optioneel: kokosrasp

Bereiding

  1. Meng de volle kwark met de kokosmelk en het eiwitpoeder.
  2. Eventueel kun je wat kokosrasp door en over het toetje doen voor extra kokossmaak.

Voedingswaarden per persoon

  • Kcal 327
  • KHD 7.1gr
  • Vetten 21.7 gr
  • Eiwitten 25.8 gr
  • Vezels 0 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Geroosterde edamame boontjes

Geroosterde edamame boontjes

Lekkere geroosterde edamame boontjes om te snacken.

Vette Choco Cake

Vette Choco Cake

Ja wie wil dat nou niet.. een lekkere dikke plak vette cake die proeft naar een brownie en ook nog keto is.

Keto bbq bordje

Keto bbq bordje

BBQ´en ongezond? Of bang om alleen maar vlees te moeten eten?! ECHT NIET! Gezond en gevarieerd eten was nog nooit zo makkelijk, met dit heerlijk Keto bordje vol met BBQ-lekkernijen. De BBQ leent zich onwijs goed om snel een gevarieerde en gezonde ma

Koolhydraatarme sandwich met gebraden kip

Koolhydraatarme sandwich met gebraden kip

Brood is niet altijd koolhydraatarm, maar deze sandwich met gebraden kip en bacon wel. Bekijk hier het recept.

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn Instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa