Shoarma salade

Recept beschrijving

Heerlijke makkelijke shoarma salade, staat in een handomdraai op tafel en is super lekker!

Door: Lisa @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/shoarma-salade

Benodigde ingrediënten voor 2 personen

  • 400 gram (kip)shoarma
  • 300 gram ijsbergsla
  • ½ komkommer
  • 2 tomaten
  • ½ rode ui
  • Olie of boter om te bakken
  • Peper en zout

Knoflooksaus

  • 2 eetlepels mayonaise
  • 2 eetlepels Griekse yoghurt
  • 1 teen knoflook
  • Peterselie naar smaak
  • Peper en zout
  • Optioneel: scheutje water

Bereiding

  1. Verwarm een pan met olie of boter en bak hierin de shoarma gaar.
  2. Maak ondertussen de knoflooksaus. Pers de teen knoflook en meng alles door elkaar. Proef en voeg naar smaak peper en zout toe en verdun de saus eventueel met een scheutje water.
  3. Snijd de ijsbergsla, komkommer, rode ui en tomaten fijn en verdeel over 2 borden. Verdeel hier de knoflooksaus overheen.
  4. Verdeel als laatste de shoarma over de twee borden, breng op smaak met peper en zout en eet smakelijk!

Voedingswaarden per persoon

  • Kcal 522
  • KHD 11.5 gr
  • Vetten 32.4 gr
  • Eiwitten 43.6 gr
  • Vezels 5 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Rosbiefrolletjes

Rosbiefrolletjes

Rosbiefrolletjes, een super simpele en snelle lunch of snack!

Kipsate met pindasaus en zoetzure komkommer

Kipsate met pindasaus en zoetzure komkommer

Heerlijke malse kipsaté met zelfgemaakte pindasaus en zoetzure komkommer.

Gevulde portobello

Gevulde portobello

Gevulde portobello met pancetta, sjalot, kruidenroomkaas en gehakte walnoten. Een heerlijk en gezond koolhydraatarm recept. Een heerlijk koolhydraatarm recept.

Wokje met noodles zalm en groenten

Wokje met noodles zalm en groenten

Een heerlijk recept voor een wokje met zalm, groenten en koolhydraatarme noodles. Ideaal als gezond diner met veel gezonde vetten en laag in koolhydraten.

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa