Proteine chocolade toet

Recept beschrijving

Heerlijk zelfgemaakt koolhydraatbeperkt proteïne chocolade toetje, simpel om te maken en smaakt super lekker!

Door: Kim @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/proteine-chocolade-toet

Benodigde ingrediënten voor 2 porties

Topping

Bereiding

  1. Doe alles in een blender en blend tot een gladde massa en verdeel over 2 bakjes en zet in de vriezer voor ongeveer 2 uurtjes.
  2. Smelt de speculoos pasta in de magnetron als de mousse is uitgehard en schenk over de chocolade heen.
  3. Verkruimel er dan een half speculoos koekje overheen en eet meteen op.

Voedingswaarden per portie

  • Kcal 275
  • KHD 9 gr
  • Vetten 12.9 gr
  • Eiwitten 24.7 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Koolhydraatarme burger van tomaat

Koolhydraatarme burger van tomaat

🍅Een uitgeholde grote tomaat als broodje! Hoef je geen plakjes tomaat meer op je burger te leggen en krijg je minder snelle koolhydraten binnen dan met een normaal hamburgerbroodje

Tonijnsalade

Tonijnsalade

Deze heerlijke tonijn salade is rijk aan eiwitten en koolhydraatarm. Ideaal dus bij het minderen met koolhydraten.

Regenboog cake

Regenboog cake

Deze regenboog cake is niet alleen leuk om te maken, hij ziet er ook fantastisch uit en smaakt heerlijk!

Varkenshaas met champignonsaus

Varkenshaas met champignonsaus

Varkenshaas met zelfgemaakte champignonsaus, een heerlijk gerecht om te maken met de feestdagen of een diner date met vrienden of gewoon zo maar omdat het kan!

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa