Mexicaanse garnalencocktail

Recept beschrijving

Mexicaanse garnalencocktail. Een heerlijk voorgerecht of amuse voor de aanstaande feestdagen!

Door: Lisa @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/mexicaanse-garnalencocktail

Benodigde ingrediënten voor 6 personen

  • 200 gram garnalen
  • 100 ml ketchup zero (webshop)
  • 2 tomaten
  • 1 avocado
  • 1 limoen
  • 1 jalapeno
  • ¼ komkommer
  • ½ rode ui
  • Peper en zout
  • Verse koriander naar smaak
  • Optioneel: 1 eetlepel salsa saus pikant (khb)

Bereiding

  1. Zorg dat de garnalen gekookt en gepeld zijn. Je kunt dit zelf doen of ze kant-en-klaar zo kopen. 
  2. Snijd de tomaten, avocado, jalapeno, komkommer en rode ui zo fijn mogelijk en meng door elkaar.
  3. Pers een halve limoen uit en verdeel het sap, samen met de ketchup zero over de gesneden groenten van stap 1. Breng op smaak met peper en zout en voeg eventueel nog een eetlepel salsa saus pikant toe.
  4. Snijd de helft van de garnalen in kleine stukjes. Snijd de andere helft van de limoen in 6 kleine partjes.
  5. Meng de stukjes garnaal door het groentemengsel. Proef en breng op smaak met peper, zout en verse koriander.
  6. Verdeel het mengsel over 6 glaasjes en leg bovenop nog wat verse koriander, een partje limoen en verdeel de rest van de garnalen boven op de garnalencocktail en eet smakelijk!

Voedingswaarden per persoon/portie

  • Kcal 110
  • KHD 4.6 gr
  • Vetten 6.4 gr
  • Eiwitten 6.8 gr
  • Vezels 2.5 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Pecan karamel reepjes

Pecan karamel reepjes

Koolhydraatarme pecan karamel reepjes, voor de lekkere, zoete trek!

Traybake met pompoen

Traybake met pompoen

Traybake met pompoen, kippendij en broccoli.

Aspergesoep

Aspergesoep

En oooh, wat is hij lekker. Ik kijk stiekem het hele jaar uit naar dit seizoen. Daarbovenop komt het feit dat witte asperges echt mega vol vitamines zitten.

Frisse fruitstart

Frisse fruitstart

Dit frisse taartje is heerlijk om je dag mee te beginnen, maar kan ook lekker als tussendoortje of snack!

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa