koolhydraatarme mini gebakjes

Recept beschrijving

Heerlijke koolhydraatarme mini gebakjes, super leuk om te serveren op een verjaardag of andere feestelijke gelegenheid. In dit recept heb ik gebruik gemaakt van (suikerloze) zoetstoffen en amandelmeel, hierdoor is dit recept suikervrij en koolhydraatarm. Zo kun je op een gezonde manier genieten.

Door: Lisa @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/koolhydraatarme-mini-gebakjes

Voor koolhydraatarme producten, kijk je op www.Lisakookt.nl

Benodigde ingrediënten voor 8 mini gebakjes

Bodem

Roomlaag

  • 100 ml slagroom
  • 1 eetlepel jello pudding (witte chocolade)

Topping

  • 50 gr frambozen
  • 50 gr blauwe bessen
  • Muntblaadjes
  • Optioneel: witte chocolade drops

Bereiding

  1. Verwarm de oven op 170 graden.
  2. Maak eerst de bodem. Laat de roomboter op kamertemperatuur komen. Meng de zachte boter met de erythritol, zodat het lekker romig wordt. Voeg vervolgens de eieren toe en klop luchtig. Voeg hierna de rest van de ingrediënten toe.
  3. Pak nu 8 vormpjes naar keuze en verdeel het deeg over de vormpjes.
  4. Bak de bodempjes nu 20-30 minuten in de oven, kijk na 20 minuten of de randjes niet al te bruin zijn. Laat de bodempjes goed afkoelen en ga ondertussen verder met de roomlaag.
  5. Klop de slagroom op en voeg een eetlepel jello poeder toe voor de smaak. Doe de room in een spuitzak en versier de bodempjes.
  6. Garneer met verse frambozen, blauwe bessen, witte chocolade drops en eventueel wat verse muntblaadjes.

Voedingswaarden per gebakje

  • Kcal: 300
  • KHD: 4.3 gr
  • Vetten: 27.8 gr
  • Eiwit: 7.9 gr
  • Vezels: 2.1 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Snicker brownies

Snicker brownies

Lekkere zelfgemaakte snicker brownies, om je vingers bij af te likken zo lekker!

Gerookte zalm salade

Gerookte zalm salade

Dit heerlijke recept voor gerookte zalm salade is koolhydraatarm en ideaal als lunch, maar je kunt er ook een sierlijk voorgerechtje van maken.

Ovenschotel met gehakt rodekool en kaaspuree

Ovenschotel met gehakt rodekool en kaaspuree

Een heerlijke winterse koolhydraatarme ovenschotel met kaaspuree, rodekool en kruidig gehakt. Een origineel gerecht met rodekool en andere ingrediënten.

Citroen cheesecake

Citroen cheesecake

Heerlijke frisse citroen cheesecake, lekker als tussendoortje, maar ook als toetje/dessert of zelfs om de dag mee te beginnen.

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn Instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa