-> KLIK HIER OM DIT RECEPT TE PRINTEN

(kom je via facebook, open dan eerst deze pagina in je internet browser om te printen) <-

Keto granola met Griekse yoghurt

Recept beschrijving

Ontbijtje met keto granola, Griekse yoghurt en rood fruit naar keuze. 

Door: Lisa @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/keto-granola-met-griekse-yoghurt

Voor koolhydraatarme producten, kijk je op www.Lisakookt.nl

Benodigde ingrediënten voor 1 persoon

  • 150 gram Griekse yoghurt
  • 75 gram rood fruit naar keuze
  • 25 gram keto granola (webshop) ( of voor zelfgemaakte granola klik hier)

Bereiding

  1. Doe de granola in een schaaltje of glas en leg hierop de helft van de Griekse yoghurt, daarop de helft van de fruit, daarop weer de Griekse yoghurt en top af met het laatste rode fruit.

Voedingswaarden per persoon

  • Kcal 355
  • KHD 10.7 gr
  • Vetten 28.3 gr
  • Eiwitten 11.8 gr
  • Vezels 3 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Cashewnoten ijs

Cashewnoten ijs

Dit cashewnoten ijs vind ik zelf smaken naar pecan ijs en is zo lekker en romig.

Ei sandwich

Ei sandwich

Deze mini ei sandwiches zijn te leuk om te serveren, super easy om te maken en je kunt ze natuurlijk beleggen met wat je maar lekker vindt!

Bloemkool kerriesoep

Bloemkool kerriesoep

Bekijk dit heerlijke koolhydraatarme recept voor bloemkool kerriesoep met veel smaak en een fijne structuur.

Rookkaas zaden pitten crackers

Rookkaas zaden pitten crackers

Super makkelijk te maken rookkaas zaden/pitten crackers, gezond en lekker!

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn Instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa