-> KLIK HIER OM DIT RECEPT TE PRINTEN

(kom je via facebook, open dan eerst deze pagina in je internet browser om te printen) <-

Kaneel toffee mousse

Recept beschrijving

Kaneel toffee mousse, super easy, lekker & weer eens wat anders. En een bom aan vetten en eiwitten.

Door: Kim @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/kaneel-toffee-mousse

Benodigde ingrediënten voor 2 personen

  • 150 gram mascarpone 
  • 150 gram slagroom
  • 45 gram erythritol poeder (webshop)
  • 15 gram whey eiwitpoeder broodje kaneel (webshop)
  • 1 theel. kaneel (webshop)
  • 10 druppels toffee flavour
  • Optioneel: kruimels van de kaneelcake
  • Optioneel: koolhydraatarme karamelsaus
  • Optioneel: slagroom

Bereiding

  1. Mix de mascarpone en slagroom samen met de erythritol poeder met een mixer totdat het net gemengd is.
  2. Voeg dan de whey eiwitpoeder broodje kaneel, 1 theel. kaneel en 10 druppels toffee flavour drops toe en mix verder tot een mousse achtige massa.
  3. Je kunt het aftoppen door kruimels van de kaneelcake eroverheen te kruimelen of een beetje slagroom en karamelsaus.

Voedingswaarden per 100 gr

  • Kcal 351
  • KHD 3.7 gr
  • Vetten 33.4 gr
  • Eiwitten 9.2 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Blueberry protein pie

Blueberry protein pie

Deze heerlijke blauwe bessen taart, ziet er niet alleen geweldig uit, hij is ook enorm lekker!

Vegetarisch gevulde courgette

Vegetarisch gevulde courgette

Overheerlijke vegetarisch gevulde courgette, lekker als lunch of als bijgerecht bij je diner.

Courgetti met pesto en kipgehaktballen

Courgetti met pesto en kipgehaktballen

Courgetti is het perfecte alternatief voor spaghetti! Het is koolhydraatarm, glutenvrij en zit vol vitamines. Met een spiraalsnijder kun je dunne slierten maken.

Witlof met ham en kaassaus uit de oven

Witlof met ham en kaassaus uit de oven

Lekker Hollands, want daar houden jullie toch zo van! Met deze witlof met ham en kaassaus zet je een heerlijke maaltijd op tafel en krijg je ook nog eens wat vitaminen binnen! Serveer dit gerecht bijvoorbeeld met een lekkere salade of gekookte brocco

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa