-> KLIK HIER OM DIT RECEPT TE PRINTEN

(kom je via facebook, open dan eerst deze pagina in je internet browser om te printen) <-

Crackers met kaas gekookt ei en bosui

Recept beschrijving

2 heerlijke zaden en pitten crackers met kaas, een gekookt ei en bosui.Zo gemaakt en een heerlijk ontbijtje of lunch of zelfs als tussendoortje!

Door: Chanice @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/crackers-met-kaas-gekookt-ei-en-bosui

Voor koolhydraatarme producten, kijk je op www.Lisakookt.nl

Benodigde ingrediënten voor 1 persoon

  • 2 crackers met zaden en pitten (webshop)
  • 1 plak kaas
  • 2 gekookte eieren
  • 1 bosui

Bereiding

  1. Kook de eieren en laat afkoelen.
  2. Beleg je crackers met de kaas, het gekookte ei en een beetje fijngesneden bosui.

Voedingswaarden per persoon

  • Kcal 338
  • KHD 2.7 gr
  • Vetten 22.9 gr
  • Eiwitten 26.9 gr
  • Vezels 4.6 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Kerstboompjes choco muffin

Kerstboompjes choco muffin

Koolhydraatarme chocolade kerstboom muffins, super leuk om te maken en heerlijk om te eten!

Hollands jachtpannetje met hamlappen

Hollands jachtpannetje met hamlappen

Lekker puur Hollands jachtpannetje met hamlappen, echt een heerlijk recept voor wanneer het wat kouder is.

Garnalen met frisse dip

Garnalen met frisse dip

Heerlijke garnalen voor een tapasplank of als snack in het weekend en zelfs als lunch! Je kunt met de dip en kruiden ook eindeloos variëren natuurlijk, helemaal naar jouw smaak.

Payday candy bars

Payday candy bars

Deze heerlijke koolhydraatbeperkt candy bars, zijn echt super lekker!

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn Instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa