Bordje Italiaanse hamburger

Recept beschrijving

Heerlijk makkelijk recept, Italiaanse hamburger lekker voor de lunch of diner. Staat binnen een handomdraai op de tafel. 

Door: Lisa @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/bordje-italiaanse-hamburger

Voor koolhydraatarme producten, kijk je op www.Lisakookt.nl

Benodigde ingrediƫnten voor 2 personen

  • 2 hamburgers
  • 4 plakjes ontbijtspek of bacon
  • 1 tomaat
  • 1 krop romaine sla
  • 1 bol mozzarella
  • 1 kleine ui
  • 2 eetlepels verse groene pesto
  • Peper en zout

Bereiding

  1. Snijd de ui in grove ringen. Bak eerst de ontbijtspek krokant en leg even apart. Bak daarna de burgers en de ui gaar in dezelfde pan in het vet van de ontbijtspek.
  2. Verdeel de sla over twee borden.
  3. Snijd de tomaat en mozzarella in plakjes en verdeel over de sla op de borden.
  4. Verdeel de verse groene pesto over de borden en serveer de burgers en gebakken ui erbovenop, top af met peper en zout naar smaak en eet smakelijk!

Voedingswaarden per persoon

  • Kcal 556
  • KHD 10.7 gr
  • Vetten 39.4 gr
  • Eiwitten 38 gr
  • Vezels 3.4 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Blauwe bessen plaattaart

Blauwe bessen plaattaart

Deze blauwe bessen plaattaart, is heerlijk van smaak en kan als ontbijt, toet of zo maar tussendoor!

Gevulde portobello met paprika bosui en kaas

Gevulde portobello met paprika bosui en kaas

Een lekker koolhydraatarm recept voor een gevulde portobello met paprika bosui en kaas. Ideaal als gezond avondeten of diner met vrienden.

Groene thee ice tea

Groene thee ice tea

Dit is een lekker fris drankje, super gezond door de groene thee, limoen en verse munt.

Pokebowl met pittige garnalen

Pokebowl met pittige garnalen

Deze heerlijke pokebowl met pittige garnalen, is zo gemaakt en vult goed!

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn Instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa