Tomaten carpaccio met burrata

Recept beschrijving

Ik ben dol op burrata, een heerlijke cremige kaas die uit mozzarella gevuld met  stracciatella room bestaat. Heerlijk te combineren met tomaten en sla. Dit recept vind je ook terug in mijn 3e boek blz. 154-155.

Door: Lisa @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/tomaten-carpaccio-met-burrata

Benodigde ingrediƫnten voor 2 porties

  • 5 tomaten
  • 150 gram burrata
  • 70 gram slamix
  • Verse blaadjes basilicum
  • 15 gram pompoenpitten
  • 1 eetlepel kappertjes
  • Optioneel: 1 sjalot
  • Optioneel: snufje paprikapoeder
  • Peper en zout

Dressing

  • 3 eetlepels groene pesto
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 eetlepel balsamicoazijn
  • Peper en zout

Bereiding

  1. Maak eerst de dressing door alles te mengen en zet even apart.
  2. Als je wilt kun je de pompoenpitten even kort aanbakken in een koekenpan zonder olie of boter. Dan worden ze lekker knapperig. Breng eventueel de pitten in de pan nog op smaak met peper, zout en wat paprikapoeder.
  3. Snijd vervolgens de tomaten in zo dun mogelijke plakjes. Verdeel de plakjes tomaten over twee borden en begin aan de buitenste rand van de borden.
  4. Breng de sla op smaak met de helft van de dressing en leg de sla in het midden van de twee borden.
  5. Snijd een bol burrata doormidden en leg deze bovenop de sla in het midden van het bord.
  6. Vervolgens giet je de rest van de dressing over de tomatenplakjes heen. Knip nog wat verse blaadjes basilicum en verdeel deze ook over de tomaten carpaccio.
  7. Als laatste garneer je de salades nog met (geroosterde) pompoenpitten en kappertjes.

Voedingswaarden per persoon/portie

  • Kcal 342
  • KHD 7.8 gr
  • Vetten 28.5 gr
  • Eiwitten 11.6 gr
  • Vezels 3.7 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Koolhydraatarm recept: Chocolademousse met amandelen

Koolhydraatarm recept: Chocolademousse met amandelen

Genieten van een chocolade toetje met weinig koolhydraten? Probeer dan deze chocolademousse met amandelen.

Aardbeien frambozen kwarktaart met biscuitbodem

Aardbeien frambozen kwarktaart met biscuitbodem

Aardbeien frambozen kwarktaart met biscuitbodem, heerlijke frisse smaak en simpel om te maken!

kibbeling-met-remouladesaus

kibbeling-met-remouladesaus

Gewone kibbeling is natuurlijk niet koolhydraatarm door het lekkere krokante korstje, check dit recept en behoudt het krokante kortstje!

Garnalen met frisse dip

Garnalen met frisse dip

Heerlijke garnalen voor een tapasplank of als snack in het weekend en zelfs als lunch! Je kunt met de dip en kruiden ook eindeloos variƫren natuurlijk, helemaal naar jouw smaak.

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa