Koolhydraatarme chocolademousse

Recept beschrijving

Een heerlijk zachte chocolademousse, lekker als ontbijt, toetje of zomaar tussendoor. 

Door: Lisa @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/koolhydraatarme-chocolademousse

Benodigde ingrediƫnten voor 4 personen

  • 400 ml ongezoete amandelmelk
  • 50 gram chiazaden
  • 25 gram rauwe cacaopoeder (webshop)
  • 1 theelepel kaneel (webshop)

Bereiding

  1. Doe alle ingrediƫnten in een kom, meng alles goed door elkaar en zorg dat er geen klontjes meer inzitten.
  2. Pak 4 kleine glaasjes of kleine schaaltjes en verdeel het mengsel over de glaasjes.
  3. Plaats het minimaal 3 uur in de koelkast en je kunt genieten van een heerlijke gezonde chocolademousse!

Voedingswaarden per persoon

  • Kcal: 100
  • Khd: 3 gr
  • Vetten: 6,3 gr
  • Eiwitten: 4,3 gr
  • Vezels: 7 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Ricotta truffelpasta saus

Ricotta truffelpasta saus

Heerlijke romige pasta saus met ricotta en truffelolie en koolhydraatarme pasta

Hamburger salade bowl

Hamburger salade bowl

Hamburger salade bowl met lekkere burgersaus.

Ontbijttaart met blauwe bessen

Ontbijttaart met blauwe bessen

Probeer nu dit koolhydraatarm recept voor een heerlijke lowcarb ontbijttaart met blauwe bessen. Ideaal als lekker en gezond ontbijtje.

Awa di lamunchi

Awa di lamunchi

Awa di lamunchi is een verfrissend drankje op basis van limoen. Een van mijn favoriete drankjes op Curacao!

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa